第271章 亦菲的空中特训(1 / 2)
孙悦把外套脱掉,扔到座椅上。
“斯特恩要是知道我在飞机上还能练球,估计今晚睡不着。”
刘亦菲把舱门关上,又把隔音板拉好。
“他睡不睡不重要。你落地时,状态不能掉。”
孙悦看着那两颗球。
“还准备两颗?”
刘亦菲把训练球推给他。
“万米高空气压不一样,球感会有偏差。一个不够你折腾。”
孙悦拍了拍球,点头。
“你最近学得挺细。”
刘亦菲没接这句。
她从包里拿出一份折好的纸,上面写着训练表。
十五分钟核心激活,十分钟脚步,十五分钟出手节奏,十分钟对抗持球。
最后拉伸和恢复。
孙悦扫完,只有一句评价。
“比迈克·布朗靠谱。”
飞机滑行时,训练不能开始。
孙悦坐在套房里,看着窗外跑道往后退。
刘亦菲在旁边调试平板,里面全是G1的剪辑。
科比单打怀特,詹姆斯被夹击,奥尼尔站在三分线外抱球。
画面停在这里时,孙悦终于没忍住。
“这球以后可以放进联盟喜剧集锦。”
刘亦菲看了一眼。
“沙克赛后说,他怕把篮筐投歪。”
孙悦摇了摇头,点评道:
“他要真投进,湖人今晚全队都得去看心理医生。”
飞机抬升。
机舱广播响完,安全带指示灯还亮着。
孙悦没急。
他有耐心。
他怕直升机,不代表怕等待。
对他来说,只要确定能回到球场,这段路就不算耽误。
半小时后,飞机进入平稳飞行。
刘亦菲确认过乘务组提示,才解开安全带。
“可以了。”
孙悦站起身,活动肩膀。
“先从脚步开始。”
刘亦菲把弹力带递过去。
孙悦踩上减震垫,做横移。
空间不大,但足够他把髋部和脚踝叫醒。
每一步都收着,没有撞到舱壁。
可节奏一起来,整个套房还是变成了小型训练馆。
刘亦菲站在旁边计时。
“十秒。”
“换向。”
“降重心。”
孙悦听完,回头看她。
“你现在真有助教味了。”
刘亦菲把秒表按停。
“那我能涨工资吗?”
“可以。”
“涨多少?”
“看你一会儿特训时候的表现了。”
刘亦菲没好气地把球丢给他。
孙悦接球,顺手做了一个胯下换手。
刘亦菲把另一个球递过去。
“连续二十个。”
孙悦看着她。
“你安排我?”
“你自己说不能浪费时间。”
孙悦接过球。
“行。今天你当教练。”
第一组二十投,全进。
第二组加入转身脚步。
第三组模拟包夹后的后撤。
空间小,动作难受,节奏还被限制。
孙悦反而练得更认真。
这种训练不会提升他多少能力,却能把身体从旅途状态里拉出来。
总决赛不是常规赛,落地后马上进强度,最怕的不是累,是身体发木。
刘亦菲懂这个。
她不是随便弄个噱头讨好他。
而是把每个细节都算进去了。
训练到持球对抗时,刘亦菲换了运动鞋,站到孙悦面前。
孙悦看着她的防守姿势。
“谁教你的?”
刘亦菲说:“斯嘉丽。”
“她教你防我?”
“她说你最烦别人只会躲。”
孙悦点点头。
“她这话没错。”
刘亦菲压低重心,双手展开。
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